일      자

2008-06-29

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제      목

[관악시니어클럽]노인일자리사업 소양교육

관악시니어클럽에서는 2008. 노인일자리사업 추진과 관련해 6.26일(목) 131명 참여 회원을 대상으로 <웃음요법>에 대한 소양교육을 실시하였습니다.
본 교육은 한국웃음건강협회 권순우 강사에 의해 진행되었으며, 신체적&정신적 건강의 명약으로써 '웃음'이 갖는 중요성에 대해 알아보고, 약이 되는 웃음(박장대소, 파안대소, 요절복통, 포복절도 등)을 직접 실시해 봄으로써 어르신들의 일상생활에 활력을 불어 넣는 기쁜 시간이었습니다.

무더운 여름 그리고 장마철에는 사소한 문제에도 스트레스 받고, 불쾌지수가 올라가기 마련인데 우리모두 나를 위해, 함께 일하는 동료를 위해 기분 좋게 웃어보는 게 어떤가요~?
자선단 식구들 모두에게 웃음 바이러스가 번지기를 기도해 봅니다^^